毅行者 2009 巡禮
樂施毅行者比賽，即麥理浩徑全走，由樂施會主辦，每年秋冬季舉行。毅行者 2009 在 11 月 20 日至 22 日舉行。中國人民解放軍駐港部隊今年首次派隊參加，參賽人數打破往年記錄，超過 4400 人。賽道又延長至元朗保良局渡假營，今次真是足 100 公里。咁樣情況又豈能錯過，一於走去探班，同啲 Ham 友打招呼，又可以見識一下咁大型之行山比賽的盛況。
起點是北潭涌傷健樂園側。
第一批起跑時間是上午9時正。依次序是11時正；12 時 30 分；及下午2時正。
沿麥理浩徑之起點開始，至標距柱 M185 轉走至元朗大棠。 麥理浩徑分十段，第一段由北潭涌至浪茄，全長 10.6 公里。標距柱 M000 至 M021。政府資料顯示，步行需 3 小時，难度是1粒星。
健兒走經萬宜水庫之西壩，沿途風景秀麗怡人。標距柱 M008
萬宜水庫東壩有破邊洲，六角柱岩等可觀賞。標距柱 M018
國家地質公園一些標記。
過了東壩，回望整條壩堆滿了毅行者。
西灣山在望，咦！見到有兩支旗。
努力，加油！
噢！大東山爛頭營義工團，多謝哂。 1 號檢查站設在西灣村，睇真啲原來已行了 16.1 公里，近標距柱 M031。看一下個錶，時間指住 11 時 43 分，已經行了 2 小時有多，聽聞 WGR 等人在此當值。馬上埋去 Show,Show。
有醒目 Banner 提示，唔會搞錯。
Hi！各位 Ham 友，辛苦了。
西貢大浪西灣都非常優美，今天大家都沿海灘直 Cut 上山。(不入夹萬坑口) 離開了西灣，上了山崗，經過標距柱 M033 至 M035，沿路風景無得頂，見到鹹田灣，望魚角，再遠見埋大灣，左邊望見蚺蛇尖，直望見東灣山。西貢之名山，名灣盡收眼底。如此景色，什麽疲累也不顧，只有向前。
鹹田灣的海沙掩蓋着麥理浩徑，標距柱 M035 至 M036，有沙漠Feel。
終於來到大浪村，有士多可以補給。近標距柱 M038 麥理浩徑第一段與第二段的連结點設在浪茄灣附近，即過標距柱 M020 不遠處。第二段全長 13.5 公里，需時 5 小時。由於要上西灣山，又要上大浪坳，落赤徑後又要上山出北潭坳，難度是2粒星。一般行山人仕會採取第一段第二段連走。但耐力不足者，可以落西灣山之後，出西灣亭撤退。毅行者從起點到北潭坳，計算到有 24.9 公里，此處亦是 2 號檢查站。今天體驗時間是：下午 13 時 25 分到達，即行走了 4 小時多。嘩！速度中規中矩。
行多幾步，就是北潭坳。
一共完成了 24.9 公里。
與麥Sir 及 Ham 友，嘻嘻！ 麥理浩徑第三段由北潭坳至企嶺下，全長 10.2 公里，需時 4 小時。亦是最多行山者津津樂道的一段。究其原因，此段要經過 5 座山：牛耳石山、岩頭山、畫眉山、雷打石，雞公山。有上有落，中途有嶂上之林記士多可供補给。由嶂上落雷打石一段，沿途浮沙碎石，要步步為營。上雞公山時，路段陡峭，和長命斜，給人們喘不過氣來，小心，小心！
上牛耳石山，標距柱由 M049 至 M051
遠處見有無線電天線？
有Ham友，無線電暢通無阻。
小心，雷打石好似滾滾而下！
走向雷打石。
雞公山好甘！
麥理浩徑第三段的最甘(艱辛)的雞公山終於上到，標距柱 M064。
第三段行完，到達企嶺下。標距柱 M068 與 M069 之間。時間是 16 時 43 分。由上午 9 時 12 分起步，一共累計行了 7 小時 31 分。非常滿意。
山坡上面是 3 號檢查站。 麥理浩徑第四段由企嶺下至大老山(基维爾營傍)，全長 12.7 公里，需 5 小時，難度三粒星(難度最高)。她亦是最令人生畏的一段，等閒之輩不能亂闖。概因耍攀登馬鞍山，標距柱 M078 位處 560 米左右高度。跟着急落二條山脊，到大金鐘坳，標距柱 M080。續走一段較平坦的昂平，再走至茅坪(五聯達)，標距柱 M085。再上兩座山至芙蓉别和打瀉油坳。標距柱 M089。由打瀉油坳起計，要踏上人稱長城古道之石板路，傍邊有水牛山及黃牛山。及至石芽背才结束古道。標距柱 M091。但還有尖尾峰和茂草岩兩座山要上，直去到標距柱 M094 才結束第四段。沿途沒有補给，意志稍弱亦不能捱下去。有些行山人會在標距柱 M083 附近左轉落馬鞍山郊遊徑撤退往西貢。
到了馬鞍山坳。
4 號檢查站，累走了47.5公里。
幸有 Ham 救助，多謝，多謝！
有機通聯，有得食，天氣十分寒，唔捨得走！
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